รายละเอียด
ดาวน์โหลด Docx
อ่านเพิ่มเติม
การปลูกเพื่ออาหารเอง ถือเป็นแนวทางที่ดี กลยุทธ์อันชาญฉลาดอีกประการหนึ่ง สำหรับการพึ่งพาตนเองคือ การเรียนรู้ว่า มีอาหารอะไรบ้าง ที่อยู่ในบริเวณท้องถิ่นของคุณ วันนี้ผมอยากจะมาแบ่งปัน เคล็ดลับการหาอาหารให้กับคุณ การหาเครื่องเทศป่าเป็นวิธีที่ยอด เยี่ยมในการเพิ่มรสชาติที่เป็นเอก ลักษณ์ให้กับมื้ออาหารของคุณขณะที่ เพลิดเพลินกับเวลาในธรรมชาติ ใบพริกไทยป่า มีรสชาติคล้ายผักร็อกเก็ต และเมล็ดมีรสเผ็ดร้อนที่เข้มข้นกว่า ซูแมคเขากวางมีช่อดอกสีแดงสด เป็นรูปกรวย และผลคล้ายผลเบอร์รี่ มีรสชาติเปรี้ยวอมหวาน กลิ่นส้มเบอร์กาม็อตป่า มีรสชาติคล้ายออริกาโนเล็กน้อย และเข้ากันได้ดีกับอาหารรสเผ็ด ใบของต้นแรมป์จะแบนและมีรูปร่าง เหมือนหอก รสชาติเหมือนหัวหอม และกระเทียมผสมกัน และคุณสามารถกินได้ ทั้งใบและหัว ผลจูนิเปอร์มีรสชาติที่สดชื่น คล้ายมะนาว และคล้ายต้นสน นำมาบดเพื่อใช้ปรุงรส อาหารประเภทโปรตีนวีแกน ขิงป่า มีรสหวานและเผ็ด เหมาะสำหรับ ดื่มเป็นชาหรือทานเป็นของหวานเมื่อคุณหาอาหาร โปรดจำไว้ว่า ต้องระมัดระวัง และเคารพผู้อื่น: เลือกเฉพาะสิ่งที่คุณต้องการ หลีกเลี่ยงที่ดินส่วนบุคคล และ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่นั้น ไม่ได้บำบัดด้วยสารเคมี เพลิดเพลิน ไปกับรสชาติธรรมชาติเหล่านี้!