శోధన
తెలుగు లిపి
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Others
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Others
శీర్షిక
ట్రాన్స్క్రిప్ట్
తదుపరి
 

గమనార్హమైన వార్తలు

వివరాలు
డౌన్లోడ్ Docx
ఇంకా చదవండి

In today’s news, Korea allocates US$300,000 for earthquake relief assistance to women and girls in west Nepal, Australian study reveals climate change negatively affects babies’ birth weights, France mandates organic waste recycling by households and businesses, Türkiye university students create pet-person care app, US Marine veteran completes his 50th marathon in 2023 for charitable cause, acclaimed bath and body retailer becomes world’s “first global beauty brand to achieve 100% vegan product formulation by The Vegan Society,” and heroic dog-person saves neighbors from fire in Washington, USA.

Thinking of losing some weight after the holidays? A new study finds a low-carb, plant-based diet is linked to better long-term weight management than low-carb diets consisting of animal-people meat and refined starches. Former studies also associate plant-based diets with reduced body mass index (BMI) and a lower risk of cardiovascular disease, among many other health benefits. Here are a few tips for giving a low-carb vegan diet a try.

1) Prioritize protein, eating plenty of beans, legumes, soy, nuts, nut butters, and seeds, all of which are packed with protein and plant-powered nutrition.

2) Count your carbs using a fitness tracker or pen and paper, limiting carbohydrate intake to fruits, beans, and whole grains, while avoiding refined starches like white bread altogether.

3) Eat healthy plant-based fats, with plenty of olive, coconut, and/or avocado oil.

4) Choose nutrient-dense plant foods like spinach, hemp seeds, and berries to provide your body with essential vitamins and minerals.

5) Supplement with vitamin B12 through fortified foods like nutritional yeast, or as a vegan multivitamin.

We can’t wait for you to experience the joyous benefits of a plant-based diet for a healthier body and mind!

The following joke has been certified as grin-inducing. It’s entitled “Worrying Too Much.”

When the wife was about to go to bed, she saw a window not yet closed, so she reminded her husband:

“Please close all the windows. If we forget, the thieves could come in and take all our money.”

“Oh, don't worry, honey! Even I don't know where you keep the money, let alone any thief.”

?!

And now we have a heartline from Clarence in the United States

మరిన్ని చూడండి
గమనార్హమైన వార్తలు ( 2024-02 )   15 / 33
1
26:19

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-01   600 అభిప్రాయాలు
2024-02-01
600 అభిప్రాయాలు
2
32:11

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-02   540 అభిప్రాయాలు
2024-02-02
540 అభిప్రాయాలు
3
28:57

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-03   493 అభిప్రాయాలు
2024-02-03
493 అభిప్రాయాలు
4
35:21

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-04   554 అభిప్రాయాలు
2024-02-04
554 అభిప్రాయాలు
5
28:14

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-05   615 అభిప్రాయాలు
2024-02-05
615 అభిప్రాయాలు
6
27:19

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-06   607 అభిప్రాయాలు
2024-02-06
607 అభిప్రాయాలు
7
36:01

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-07   469 అభిప్రాయాలు
2024-02-07
469 అభిప్రాయాలు
8
29:28

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-08   484 అభిప్రాయాలు
2024-02-08
484 అభిప్రాయాలు
9
30:16

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-09   414 అభిప్రాయాలు
2024-02-09
414 అభిప్రాయాలు
10
27:38

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-10   624 అభిప్రాయాలు
2024-02-10
624 అభిప్రాయాలు
11
31:24

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-11   499 అభిప్రాయాలు
2024-02-11
499 అభిప్రాయాలు
12
28:45

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-12   489 అభిప్రాయాలు
2024-02-12
489 అభిప్రాయాలు
13
28:39

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-13   484 అభిప్రాయాలు
2024-02-13
484 అభిప్రాయాలు
14
27:38

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-14   448 అభిప్రాయాలు
2024-02-14
448 అభిప్రాయాలు
15
29:03

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-15   359 అభిప్రాయాలు
2024-02-15
359 అభిప్రాయాలు
16
33:52

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-16   388 అభిప్రాయాలు
2024-02-16
388 అభిప్రాయాలు
17
29:37

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-17   392 అభిప్రాయాలు
2024-02-17
392 అభిప్రాయాలు
18
32:10

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-18   396 అభిప్రాయాలు
2024-02-18
396 అభిప్రాయాలు
19
34:16

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-19   438 అభిప్రాయాలు
2024-02-19
438 అభిప్రాయాలు
20
29:08

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-20   425 అభిప్రాయాలు
2024-02-20
425 అభిప్రాయాలు
21
28:52

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-21   364 అభిప్రాయాలు
2024-02-21
364 అభిప్రాయాలు
22
4:39

Happy Supreme Master Ching Hai Day 2024 from Around the World, Part 5 of 5

2024-02-22   700 అభిప్రాయాలు
2024-02-22
700 అభిప్రాయాలు
23
7:22

Happy Supreme Master Ching Hai Day 2024 from Around the World, Part 4 of 5

2024-02-22   986 అభిప్రాయాలు
2024-02-22
986 అభిప్రాయాలు
24
7:27

Happy Supreme Master Ching Hai Day 2024 from Around the World, Part 3 of 5

2024-02-22   965 అభిప్రాయాలు
2024-02-22
965 అభిప్రాయాలు
25
5:41

Happy Supreme Master Ching Hai Day 2024 from Around the World, Part 2 of 5

2024-02-22   1053 అభిప్రాయాలు
2024-02-22
1053 అభిప్రాయాలు
26
33:52

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-22   440 అభిప్రాయాలు
2024-02-22
440 అభిప్రాయాలు
27
33:47

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-23   378 అభిప్రాయాలు
2024-02-23
378 అభిప్రాయాలు
28
29:12

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-24   436 అభిప్రాయాలు
2024-02-24
436 అభిప్రాయాలు
29
26:27

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-25   389 అభిప్రాయాలు
2024-02-25
389 అభిప్రాయాలు
30
31:11

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-26   417 అభిప్రాయాలు
2024-02-26
417 అభిప్రాయాలు
31
31:37

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-27   426 అభిప్రాయాలు
2024-02-27
426 అభిప్రాయాలు
32
31:50

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-28   463 అభిప్రాయాలు
2024-02-28
463 అభిప్రాయాలు
33
31:08

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-29   340 అభిప్రాయాలు
2024-02-29
340 అభిప్రాయాలు
మరిన్ని చూడండి
తాజా వీడియోలు
2024-05-21
1 అభిప్రాయాలు
7:29

Screening “The Real Love” Musical in Korea

2024-05-20   169 అభిప్రాయాలు
2024-05-20
169 అభిప్రాయాలు
33:00

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-19   49 అభిప్రాయాలు
2024-05-19
49 అభిప్రాయాలు
2024-05-19
70 అభిప్రాయాలు
31:08

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-18   154 అభిప్రాయాలు
2024-05-18
154 అభిప్రాయాలు
16:20

Live in the Present: From The Essene Humane Gospel of Christ, Part 2 of 2

2024-05-18   186 అభిప్రాయాలు
2024-05-18
186 అభిప్రాయాలు
షేర్
భాగస్వామ్యం చేయండి
పొందుపరిచిన
దీని వద్ద ప్రారంభించు
డౌన్లోడ్
మొబైల్
మొబైల్
ఐఫోన్
ఆండ్రోయిడ్
మొబైల్ బ్రౌజర్లో చూడండి
GO
GO
Prompt
OK
అప్ప్
QR కోడ్ను స్కాన్ చేయండి లేదా డౌన్లోడ్ చేయడానికి సరైన ఫోన్ సిస్టమ్ను ఎంచుకోండి
ఐఫోన్
ఆండ్రోయిడ్