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Environ 30 à 40 jours plus tard, l’angine de poitrine que je ressentais et l’engourdissement du visage que j’avais eu pendant ma maladie cardiaque, avaient disparu.Nous pourrions activer et désactiver le développement du cancer en ajustant le niveau d’apport de cette protéine.Un régime végétal apporte ce dont le corps a besoin. Il apporte des fibres et des vitamines, la bonne quantité de protéines, la bonne quantité de nutriments, et évite les choses dont le corps n’a pas besoin : le cholestérol, les graisses animales, les protéines allergènes.Un régime végétalien est meilleur pour l’environnement ; meilleur pour la santé humaine.L’une des plus grandes idées fausses en matière de nutrition sportive est que nous devons consommer des protéines animales pour atteindre un haut niveau de performance. Ce n’est tout simplement pas vrai.Les légumes et les fruits et les céréales complètes et les haricots. Ces aliments ont un pouvoir que vous n’avez jamais imaginé. Il est temps de s’en servir.
