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Des recherches ont montré que les polyphénols du thé ont la capacité de réguler la glycémie en rendant les cellules plus réactives à l’action de l’insuline, ce qui réduit le risque de diabète. Au lieu de choisir des boissons sucrées, boire une tasse de thé est un excellent moyen d’optimiser le contrôle de la glycémie.
