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《亚什特》是赞颂琐罗亚斯德诸神的颂歌。是构成琐罗亚斯德教的神圣经典汇编《阿维斯陀》的部分。今天，我们很荣幸介绍《阿班颂赞》摘选，赞颂水之女神阿蕾德维．苏拉．阿娜希塔。《阿班颂赞》。水之颂赞「阿胡拉．马兹达对斯皮塔玛．查拉图斯特拉说：『献上祭品吧，斯皮塔玛．查拉图斯特拉，献给我的这道泉源，阿蕾德维．苏拉．阿娜希塔［水之女神，天泉的守护者，世间万水皆由此而来］，她广阔延展、赐予健康、憎恶恶灵、遵行阿胡拉的律法，在物质世界中值得献祭，在物质世界中值得祈祷；她赐予生命［…］神圣无比，赐予财富，神圣无比，赐予国土，神圣无比［…］。这条大河远近闻名，其浩瀚等同于地上流动的全部水域，它从胡凯里亚高处奔流而下，注入大海沃鲁—卡莎。当她奔流至此，当她倾泻至此，整个大海沃鲁—卡莎，沿岸都沸腾起来，海中央也全然沸腾，阿蕾德维．苏拉．阿娜希塔，她拥有千室千道［…］。唯有从我这条河中，流出遍布七大卡尔什瓦雷斯的所有水源，唯有我这条河，无论夏冬，持续带来水源。［…］」接下来，我们很高兴呈献《太阳颂赞》摘选，一首礼赞太阳的圣歌。《太阳颂赞》。献给太阳的颂赞。「［…］我们向不朽、光耀、骏足如飞的太阳献祭。当太阳的光辉渐暖，当太阳的光芒愈炽，便有成百上千的天界亚扎塔挺身而出：他们汇聚太阳的荣光，使这份荣光遍洒流转，将这份荣光倾注于阿胡拉所造的大地之上，为使圣洁的世界更加兴旺，为使神圣的生灵更加繁盛，更为彰显那不朽、光耀、骏足如飞的太阳之伟大。当太阳升起时，阿胡拉所造的大地便变得洁净；井泉之水变得洁净；海洋之水变得洁净；静水之池变得洁净；一切圣洁的生灵，善灵所造之物都变得洁净。」
