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Geist-Körper-Chi - Dr. Wen B-Chens wunderbare Entspannungsübungen, Teil 2 von 5

2020-11-28
Gesund leben
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Die Atmungsmethode im MBC-Programm ist genauso wichtig wie die körperliche Bewegung. Ohne die Atmungsmethode ist die Bewegung nur eine regelmäßige Übung.
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