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减少饮食有助打坐(三集之二) 2013.07.08 法国

2017-12-13
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不要让你的身体太渴望吃甜食。因为那是种失衡,代表你的身体缺少足量均衡的食物,才会渴望吃甜食。这对你也不太好。宁愿饮食正常也不要每天吃巧克力和糕饼。你吃素越久,我是指纯素、吃素,就越能感受众生的苦,尤其亲眼见到的话,你不可能去吃他们,因为你感受到他们巨大的痛苦。即使你记得那些美味,也不会想吃,因为你能感受到鸡、猪等无辜生命和无助动物的痛苦。「昨天您说全球有5%人口是食气者!」对,我是指整体可以这样归类,而里头包括食水者、食光者、食气者、食能量者和果饮者。很少吃固体食物或完全不吃。「我认为那真是方便。」如果我食气了,可能太自在,会没有足够的业障继续留在人间,继续帮助世人。所以那或许是上帝的选择、上帝的旨意等等。
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