若我们够坚强，根本完全不需要食物。如果我们想要的话，甚至不吃东西也能过活。不过好吧，继续吃东西也没关系。已经习惯了—没关系，有何不可？但我的意思是…与毒品、烟、酒相比，（动物族人）肉有替代品，很容易取代。现在我们必须改变。是吗？（是。）
若我们到处控诉吸毒的人或毒贩、生产毒品的人，这也不太公平。若我们不能改变饮食习惯，就不能期待吸毒和喝酒、抽烟的人改变习惯，对他们更困难，那些东西更容易上瘾，而且没有东西可取代。（动物族人）肉有不胜枚举的、有许多的替代品。到处都有，随时都有。根本不需要吃肉。若我们够坚强，根本完全不需要食物。如果我们想要的话，甚至不吃东西也能过活。不过好吧，继续吃东西也没关系。已经习惯了—没关系，有何不可？但我的意思是…与毒品、烟、酒相比，（动物族人）肉有替代品，很容易取代。现在我们必须改变。是吗？（是。）
我们必须改吃纯素。若我们希望所有吸毒者、酗酒者和吸烟者，戒掉毒品与烟、酒，我们应该戒掉（动物族人）肉。明白吗？亲爱的。（我希望人们能了解吃〔纯〕素多么简单。）是，我知道，十分简单。真的只是习惯而已。吃纯素几个礼拜，你甚至不记得（动物族人）肉是什么味道或什么样子。你不会想知道。当闻到鱼和（动物族人）肉，你甚至会想吐。（的确，是的。）当你看到动物族人被宰杀时，你的心会很痛苦。无法安眠，会为这些动物（族人）感到十分难过，对自己感到悲痛，因为你一直被欺骗而使自己如此堕落，吃动物（族人），吃这些受苦的众生。还有其他问题吗？孩子。（我全都问完了。非常感恩师父。）不客气。
我希望我已回答完你们的所有问题？（是的，师父。我们要告诉您一些好消息。）好消息！噢，这是我们需要的。好，请说。（是，我们为您准备了几个故事。您可以放松心情。）噢，好，我放松。现在告诉我，所有的好消息。好，说吧。吃素、环保，来救地球。告诉我，好消息！（我们都知道在二○○六年，联合国提出〔动物族人〕畜牧业造成百分之十八的温室气体。但是今年，我们从备受尊敬的科学家柯林•坎贝尔博士，）是。（与另一位纯素的科学家理查•史瓦兹博士那里得知，科学家们已发现畜牧业排放的温室气体比百分之十八还多，）是。（事实上超过百分之五十，就如师父所知的。）或更多，是。（好消息是，这真相很快将被发表在科学期刊上。）哇！太好了。我说过是百分之八十！很久前我就说过了，是吗？（是！）他们发表前，我就告诉过你们。（是，您告诉过我们！）是。没有人听。
现在让科学家告诉世人。（是，这很振奋人心。我认为是由于您的努力与祈祷、关怀，以及您不断提醒世人这个问题，所以这个研究才能成功发表与刊登。所以，非常感谢师父。）并不是我，但我的意思是，我只是其中一分子。我们都是其中一分子。不仅是我们所做的，而是内边的热情。内心的热情真的能感动人心，启迪他们智慧的一角。然后他们就会研究这些东西。还要感谢所有神祇与天堂的天使，有时化身下来，帮助启迪和唤醒人类。我始终受恩于他们。还有你们大家—与所有帮助传播讯息，以爱心、热情、真爱，帮助搜集新闻、研究新闻与节目、为节目撰写稿子，或为摄影棚打灯光，还有帮忙打字、阅稿的人。所有这些确实都有助于带来成果，尽管现今的成果很小。但还会有更多。一小步，却是很好的一步。我非常高兴。非常感谢你们大家，与所有来自高境界帮助我们的众神与天使。（我们非常感谢您指导我们如何做。非常感谢您。）我只做了很小的一部分。我知道你们很努力。我一直非常爱你们。（我们也爱师父。）我非常感激。
好，还有更多好消息吗？（是的，师父。）说吧。（师父好。我要与师父分享那些前来为周年庆祝会表演的艺术家的一些体验。）好？（首先，他们都很感激师父，他们都觉得很荣幸能参与此盛会。许多人得知师父是如此多才多艺，都感到非常惊讶。）有吗？（他们感到印象很深刻。他们真的很敬重师父，感到很荣幸来此。）是我的荣幸，我的荣幸。（我特别要指出两位演出者。其中一位是鲍伯‧库力克。他为您的诗《相聚时光》谱曲。）是，我听到所有我的诗都被谱曲，真的很惊讶。我有点不好意思。我传了简讯给主办人。我问：「怎么这么多？节目大概有二十个，约有八个是我的诗。」我说︰「这不是太单调，太令人尴尬了吗？」（大家真的都好喜欢。）他们回答我说：「我们原本没打算将这么多您的诗谱曲，但作曲家们想这么做。」我有一点害羞，知道吗？那是给我的一个大惊喜。我没叫他们这样做。我根本不知道那些诗都谱成曲了。我知道以前有一、两首，之前曾听过。但那些新的，我跟你们一样是第一次听到。我有点害羞，有点脸红，不好意思。
（鲍伯‧库力克，他是这么说的：「我对我们作出的这首歌感到非常兴奋，我们应该再写一首或作一张专辑。我想一定会大受欢迎。我是说真的，）真的？（整张专辑会很棒。」）哇！哇！哇！老实说，我从来没有多想过我的诗。只是有感而发的创作，当时发自内心的真实情感。不过若一位专家如此说，我想也许我的诗还不错，是吗？也许我的诗之类的还不错呢。（您的诗真的很感人。鲍伯‧库力克还说，他真的很感激您爱心对待动物〔族人〕。他特别强调这点。）我们理所当然该这么做。
还有别的消息吗？亲爱的。（另一位艺术家艾尔‧贾汀—他曾是「海滩男孩」一员。）是，我记得「海滩男孩」。你知道的，在我们慈善音乐会上，「海滩男孩」是表演者之一。（在表演前，他其实非常紧张。他真的很希望师父会喜欢他谱的曲子。）我当然喜欢。我感到受宠若惊和荣幸。我只是有点不好意思，因为一个节目里有那么多首我的诗。（观众都好喜欢。您的诗真的打动他们的心。）他们喜欢就好。（表演结束，他还问师父喜不喜欢。）当然喜欢，我很喜欢。请告诉他，我好喜欢。我很期待在无上师电视台再看一次，附上所有字幕，我们就能与全世界分享。
（他还说他想将您的诗谱曲做成一张专辑。）怎么做？用什么来做？（您的诗。）好，如果他发现有喜欢的诗，值得谱曲，欢迎他做成专辑。（我想他会非常高兴那么做。）除了一些之前在慈善音乐会见过的艺术家，我从未有幸亲眼见过他们中的大多数人。对我来说，他们都很棒，就像超级巨星一样。（所以基本上，那场音乐会真的非常成功，大家都非常感动，实在感人肺腑。）很好。（他们都很开心，也很荣幸与会。）太好了，太棒了。好消息。（谢谢师父。）做得好，做得很好。
