塑胶微粒对健康的危害（二集之二）

如今，大部分衣物皆含有合成纤维，例如尼龙或聚酯纤维。Ｔ恤、洋装与牛仔裤都可能使用混着合成材料的棉花。这些人造织品由塑胶纤维组成。织品制造厂的工人可能吸入它们。微纤维的尺寸是影响毒性的重要因素。较细的纤维较容易由呼吸道去除，而较长的纤维则较难从身体排出，并可能破坏肺细胞。具生物持久性的纤维更可能导致急性或慢性肺部发炎。塑胶微粒不会止于工厂。每当合成衣物放入洗衣机内，一次最多可产生七十万个微纤维，最终进入污水处理系统。除了影响呼吸道与肠胃系统，塑胶微粒也成为内分泌干扰物的载体。现在是时候重新思考塑胶并立即改变我们习惯。

以下有一些做法可将微塑胶垃圾带入环境或邻近区域的风险降至最低：一、避免用抛弃式塑胶袋。根据统计，全世界每年约使用一兆个抛弃式塑胶袋。等于每分钟使用将近两百万个袋子。所以购物时，一定要自备环保袋。外出时总是随手带上一个。这是减少使用抛弃式塑胶袋非常重要的第一步。二、买散装的食物以及更少或无塑胶包装的产品。三、使用玻璃容器取代塑胶。四、回收。丢弃塑胶垃圾时，请留意确认放入正确的回收容器内。这样可以最大程度地回收塑胶。五、避免使用含塑胶微珠的化妆品。六、戒烟。七、减少家庭灰尘。我们希望今天的节目改变您看待塑胶的方式，并让您了解如何减少塑胶微粒对世界的负面影响。