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En las Noticias de hoy, Banco Asiático de Desarrollo apoya las labores de recuperación tras las inundaciones en Tailandia. Investigadores de EE.UU. analizan efectos del cambio climático en las enfermedades transmitidas por el agua; ingenieros alemanes establecen un nuevo récord de eficiencia al aire libre para la conversión directa de energía solar en hidrógeno; celebran manifestaciones pro-vida en Irlanda defendiendo a los no nacidos, niño canadiense crea una aplicación para ayudar a las comunidades a rastrear y convivir con la fauna urbana; panadería vegana de Singapur se expande a Japón mediante una alianza con sede en Tokio; y veterinarios kenianos ayudan a una persona-elefante herida a recuperar la movilidad. ¡Únanse a mi clara visión de un mundo de paz que pronto llegará! Tengo un consejo para cuidar la vista. Una sensación de ardor o arenilla en los ojos es un signo común de ojo seco, una afección especialmente frecuente en adultos mayores. Puede hacerse más notoria en climas secos. Pasar mucho tiempo ante pantallas puede contribuir, porque las personas parpadean menos al usar dispositivos digitales. Hidratarse bien y descansar regularmente de las pantallas puede ayudar a reducir los síntomas. Cuando haya sequedad, cerrar suavemente los ojos durante unos minutos puede brindar alivio, al permitir que la superficie ocular se rehidrate. Las compresas tibias y la limpieza suave de los párpados (higiene palpebral) también pueden ayudar a aliviar los ojos. Las lágrimas artificiales de venta libre son otra opción habitual. Se recomiendan las fórmulas sin conservantes, pues los conservantes de algunas gotas pueden irritar más los ojos sensibles. Usen estas gotas según sea necesario, o regularmente si se recomienda, para un alivio continuo. Si los síntomas no desaparecen, consulten a un profesional de la salud visual para que pueda evaluar las causas subyacentes y, si es necesario, recomendar gotas oftálmicas con receta o medicamentos orales.
