「西洋菜和豆芽沙拉」與「煎豆腐」

今天我們來做一道很簡單的沙拉，我最喜歡的沙拉之一。材料很簡單──只有西洋菜和豆芽。兩樣都很營養，清爽可口。還要在上面加全素起司，拌（純素）千島醬。接著準備豆腐。我要煮一道簡單的豆腐來配那個。最簡單的基本食材營養又好吃，幾分鐘就煮好了。你看，吃這種裡面加綠豆的糙米飯。配豆腐和沙拉、西洋菜豆芽沙拉和純素起司，就是完美的一餐了。