Подробности
прочесть
Вот почему я использую два метода; я даю вам оба. Обычно люди учат только медитации на (внутренний Небесный) Свет. (Да.) Чтобы услышать (внутренний Небесный) Звук, нужно очень сильно сосредоточиться. Понимаете? (Да.) Но здесь вам помогают во всем. (Да, да.) Даже если вы не можете сконцентрироваться, концентрация делается за вас. Вот почему вы можете слышать немного (внутреннего Небесного) Звука. (Так, я...) Это для того, чтобы вы могли спастись. В противном случае, чтобы развить концентрацию, достаточную для слушания (внутреннего Небесного) Звука, вам пришлось бы практиковать много жизней.
