विवरण
डाउनलोड Docx
और पढो
आज की खबरों में, यूनाइटेड किंगडम अफ़ग़ानिस्तान के लिए मानवीय और विकास सहायता प्रदान करेगा। अमेरिकी अध्ययन में पृथ्वी के जल में ऑक्सीजन का स्तर घटता पाया गया, ब्राज़ील ने बतख- और हंस-जन की रक्षा के लिए फोआ ग्रा पर ऐतिहासिक प्रतिबंध लगाया, जापान ने सीरिया के होम्स में शहरी नवीनीकरण और अपशिष्ट प्रबंधन सुधारों का समर्थन किया, समर्पित बुल्गारियाई चिकित्सक की असाधारण जीवन-यात्रा सेवा और उपचार को समर्पित, अग्रणी जर्मन खाद्य कंपनी ने नया वीगन दूध और दही कारखाना खोला, और अमेरिका के केंटकी में अग्निशामकों ने भूमिगत कंक्रीट पाइप में फँसे कुत्ते-जन को बचाया। स्वस्थ सिर की त्वचा बनाए रखने के लिए आपके लिए कुछ सुझाव प्रस्तुत हैं। सिर की त्वचा की उचित देखभाल उसके सूक्ष्मजीवी संतुलन को बनाए रखती है, बालों की स्वस्थ वृद्धि को बढ़ावा देती है और बाल झड़ना कम करती है। हल्के वीगन शैम्पू से हर दो दिन में बाल धोने तथा रक्त प्रवाह बढ़ाने के लिए प्रतिदिन बालों में कंघी करने और सिर की त्वचा की मालिश करने की सलाह दी जाती है। हरी सब्ज़ियों, साबुत अनाज, रेशे और स्वास्थ्यवर्धक वसा से भरपूर आहार भी सिर की त्वचा को स्वस्थ रखने में सहायक है। दूसरी ओर, तनाव, अपर्याप्त नींद और खराब पोषण बालों को कमज़ोर कर सकते हैं। सिर की त्वचा और बालों की अतिरिक्त सुरक्षा के लिए अत्यधिक गर्म उपकरणों से केश-सज्जा न करें, संतुलित पीएच वाले उत्पाद इस्तेमाल करें और समय-समय पर सिर की त्वचा को एक्सफ़ोलिएट करें, ताकि उत्पादों के अवशेष, अतिरिक्त तेल और मृत त्वचा कोशिकाएँ हट सकें।
