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और पुराने समय में भी, कई पुजारी रेगिस्तान में रहते थे। उनके पास खाना नहीं था। उन्होंने बस सूखी रोटी की तरह खाया और बस इसे पानी में डुबाया, और बस इतना ही खाया। और शायद कुछ खजूर, जिन्हें संग्रहित करना आसान था और लंबे समय तक रखा जा सकता था। […] और ये पुजारी और भिक्षु या नन बस अकेले रहना चाहते थे, भगवान से प्रार्थना करना चाहते थे, भगवान के प्यार और आशीर्वाद को महसूस करना चाहते थे, कि भगवान उन्हें आशीर्वाद देंगे। वे बस भगवान के साथ अकेले रहना चाहते थे। चाहे वे पहले से ही अत्यधिक प्रबुद्ध थे या नहीं, महान आदर्श, ऊंचा लक्ष्य ईश्वर तक पहुंचना, ईश्वर को जानना, ईश्वर से अधिक प्रेम करना और इस संबंध में प्रबुद्ध होना है। […]
यदि आप वास्तव में दिन में केवल एक बार खाना चाहते हैं, या सादा खाना चाहते हैं - दर्द रहित प्रकार की सब्जियां, जिनकी मैंने आपके लिए कुछ सूची बनाई है, सभी की नहीं... मेरे पास बहुत सी चीजों के बारे में सोचने का समय नहीं है।' सुप्रीम मास्टर टेलीविज़न के काम में, शारीरिक रूप से, मेरा बहुत सारा समय लगता है। बहुत, बहुत - कई घंटे - और मैं अन्य काम भी करती हूँ। यहां तक कि फोटोग्राफी में भी आपको कुछ सेकंड, कुछ मिनट का आनंद लेने में कई घंटे लग जाते हैं। मेरी टीम बहुत कड़ी मेहनत करती है और निश्चित रूप से मैं उनके साथ काम कर रही हूं। लेकिन मुझे लगता है कि जो सूची (बिना दर्द वाले खाद्य पदार्थों की) मैंने अपने लिए बनाई है, वह मेरे जीने के लिए पहले से ही काफी है। इसने काम किया। यह अब तक काम करता है।और यदि आप यह सब नहीं चाहते हैं, तो आप केवल भूरे चावल, तिल और कुछ फल - खरबूजे, बिना दर्द वाले फल भी ले सकते हैं। तब आप भी ठीक हैं, और आप संतुष्ट महसूस करेंगे। आप हल्का-फुल्का, हल्का-फुल्का भी महसूस करेंगे; आप खुश रहेंगे। लेकिन निःसंदेह, यदि आप किसी ऐसी स्थिति में हैं कि आपके पास वे खाद्य पदार्थ नहीं हैं, और आपके पास अन्य खाद्य पदार्थ हैं, निश्चित रूप से वीगन, तो आप कुछ ले सकते हैं। लेकिन अगर आप चिंता करते हैं कि आपको पर्याप्त पोषण नहीं मिल रहा है, तो यह बहुत ही अनावश्यक चिंता है। आप सफेद चावल उन सब्जियों और फलों के साथ भी खा सकते हैं जिन्हें मैंने सूचीबद्ध किया है, भले ही सूची पूरी नहीं है, लेकिन यह पर्याप्त है। हे भगवान, हम खाने के लिए नहीं जीते हैं, हम जीने के लिए खाते हैं।और पुराने समय में भी, कई पुजारी रेगिस्तान में रहते थे। उनके पास खाना नहीं था। उन्होंने बस सूखी रोटी की तरह खाया और बस इसे पानी में डुबाया, और बस इतना ही खाया। और शायद कुछ खजूर, जिन्हें संग्रहित करना आसान था और लंबे समय तक रखा जा सकता था। उन्होंने शायद छह महीने के भोजन की आपूर्ति स्वीकार कर ली, जो जीवित रहने के लिए पर्याप्त थी। और ये पुजारी और भिक्षु या नन बस अकेले रहना चाहते थे, भगवान से प्रार्थना करना चाहते थे, भगवान के प्यार और आशीर्वाद को महसूस करना चाहते थे, कि भगवान उन्हें आशीर्वाद देंगे। वे बस भगवान के साथ अकेले रहना चाहते थे। चाहे वे पहले से ही अत्यधिक प्रबुद्ध थे या नहीं, महान आदर्श, ऊंचा लक्ष्य ईश्वर तक पहुंचना, ईश्वर को जानना, ईश्वर से अधिक प्रेम करना और इस संबंध में प्रबुद्ध होना है।हिमालय में भी, कई हिंदू भिक्षुओं ने केवल वही सूखा भोजन खाया जो वे हिमालय के पहाड़ों में संग्रहीत कर सकते थे - बहुत ऊंचे, इस सब से बहुत दूर। शायद बस कुछ चावल और दाल, दाल जिसे वे थोड़े से नमक के साथ पका सकते हैं, और हो सकता है कि अगर उनके पास कुछ मसाला हो। अन्यथा, वे बस इसी पर जीते हैं। क्योंकि गौमुख जैसे गहरे हिमालय में, बर्फ कम से कम छह महीने तक सभी सड़कों या किसी भी रास्ते को ढक लेगी। इसलिए छह महीने तक, कोई भी गौमुख - हिमालय के इतने गहरे और ऊंचे क्षेत्र – में भोजन या कुछ भी आपूर्ति करने में सक्षम नहीं है। शायद इनमें से कुछ भिक्षु हवा पर भी रहते हैं, जैसे कि सांस लेने वाले या पानी पीने वाले; उनके लिए दुनिया से दूर रहना आसान और सरल है, ताकि वे ईश्वर के साथ आनंद का आनंद ले सकें या ईश्वर पर चिंतन कर सकें।यह सबसे अच्छा होगा यदि उनके पास पहले से ही एक मास्टर है जो उन्हें मुक्ति विधि बताता है, और फिर वे दूसरों से दूर रहना जारी रखते हैं ताकि उनके पास आसान पहुंच, आसान चिंतन हो। लेकिन वे ऐसे क्षेत्र में कुछ खास नहीं करते। और ऐसे क्षेत्र में, हवा शुद्ध है, ऊर्जा शुद्ध है - किसी भी प्रकार की कोई गड़बड़ी नहीं है, कोई भी इंसान वहां न तो भोजन लाने के लिए जाता है और न ही उनकी पूजा करने जाता है, जिससे उनकी शांति भंग होती है। इसलिए वे इन सब से इतना दूर रहना चाहते थे। काश मैं भी ऐसा कर पाती, क्योंकि, मुझे याद है, जब मैं हिमालय में थी, वह मेरा सबसे अच्छा समय था। मुझे कभी कोई परेशानी महसूस नहीं हुई। मैंने कभी किसी बात की चिंता नहीं की। मैंने "शांति" या "अशांति" शब्दों के बारे में सोचा भी नहीं था। ऐसी कोई स्थिति या सोच या दृष्टिकोण या मानसिक संबंध नहीं था। आप बस अपना जीवन जियो। आपको बस बहुत अच्छा लग रहा है। आप इस दुनिया में किसी और चीज के बारे में सोचते ही नहीं। आप इस दुनिया में कभी भी इससे अधिक कुछ नहीं चाहेंगे।यहां तक कि उस समय मेरे पास बिल्कुल भी पैसे नहीं थे। मैंने आपको पहले ही बताया था, मैं हर दिन केवल कुछ (वीगन) चपाती खा सकती थी, शाम को जब मैं अपनी झोपड़ी, मिट्टी की झोपड़ी में वापस आती थी। और फिर शायद सुबह में एक (वीगन) समोसा जब मैं उस बूढ़ी औरत के पास से गुजरती जो बहुत स्वादिष्ट (वीगन) समोसे बनाती थी कि मैंने इतना अच्छा स्वाद वाला कहीं और नहीं खाय। वह ऋषिकेश में था। यह सबसे ऊँचा हिमालयी भाग नहीं था। आपको ऊपर गौमुख तक जाना है। तब यह हिमालय का आखिरी पर्वत होगा जिस तक आप पहुंच सकते हैं। इसके अलावा, मुझे नहीं पता कि कोई भिक्षु या भिक्षुणियाँ रुकेंगी या नहीं। वहां पहुंचना और भी कठिन है। अब मैं जानबूझ कर वहां संन्यासी नहीं बनी थी। रिट्रीट की तरह ही; यह वैसा ही है जैसा यह है।बौद्ध परंपरा में, जब आप हर साल तीन महीने के लिए रिट्रीट में होते हैं, तो आपको बस अकेले रहना होता है या अपने समान समुदाय के लोगों के साथ रहना होता है। आप उससे ज्यादा न खाएं। शायद बुद्ध के समय में उनके पास भोजन अधिक होता था। लेकिन मेरे समय में, मैं मंदिर के पिछले हिस्से में अकेला था, जो कि मृत बौद्ध विश्वासियों की राख के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला कमरा है। और फिर रिश्तेदार उन्हें वहां ले आए ताकि वे सामने - मंदिर से थोड़ी दूर नीचे - भिक्षुओं को सुन सकें - जो उन्हें शांति पाने और नरक से या किसी भी प्रतिकूल अस्तित्व से मुक्त होने में मदद करने के लिए सूत्र पढ़ते हैं। मेरे पास हर दिन भोजन लाने वाले लोग नहीं थे। मैं नहीं चाहती थी। बेशक, मैं वहां मौजूद भिक्षुओं से मेरे लिए भोजन लाने में मदद करने के लिए कह सकती थी, लेकिन मैं ऐसा नहीं करना चाहती थी। कुछ लोग थे जो मुझसे मिलना चाहते थे। मैंने भी अपने शिष्यों के लिए एक या दो बार को छोड़कर, मना कर दिया। उस समय, मेरे कुछ शिष्य थे, और वे अंततः मुझसे मिलने आए क्योंकि वे दीक्षा के लिए कुछ नए लोगों को लाए थे। मैं बहुत सारे लोगों से मिलना नहीं चाहती थी। मैं किसी को देखना नहीं चाहती थी। इसलिए मैंने सिर्फ तिल और भूरे चावल लिया।पहले सप्ताह में, मैं उस प्रावधान के साथ कुछ संतरे का जूस लाई। लेकिन बाद में, कुछ भी नहीं बचा था, इसलिए केवल तिल पाउडर, ब्राउन चावल, और नमक, निश्चित रूप से, या कुछ सोया सॉस। संभवतः कुछ सोया सॉस भी, लेकिन अंत में, केवल नमक। और मैं बच गई और मुझे बुरा या बीमार या कुछ भी महसूस नहीं हुआ। इसके विपरीत, जब मैं लालसा वाले लोगों के अनुरोध पर दुनिया में गया, तो मुझे यहां-वहां थोड़ी-बहुत समस्या होने लगी, और फिर कभी-कभी लगभग घातक भी। यह घातक हो सकता था, लेकिन फिर भी भगवान चाहते थे कि मैं जीवित रहूँ, काम करना जारी रखूँ। शायद इसीलिए मैं हत्या के कई प्रयासों, जीवन और मृत्यु की कई चिकित्सीय स्थितियों और शारीरिक बीमारियों से बच गई। लेकिन यह तपस्या नहीं है जिसने मुझे यहां तक पहुंचाया या किसी भी तरह से मेरी मदद की। इसकी सुविधा ही आपको अकेले और शांत रहने की सुविधा देती है ताकि आप अपने आंतरिक ध्यान पर चिंतन करना जारी रख सकें और किसी भी प्रकार के सांसारिक हस्तक्षेप से परेशान या विचलित न हों। बस इतना ही।लेकिन मैं नहीं - मैं जोर देती हूं- मैं तपस्या की वकालत नहीं करती अपने शरीर को यह महसूस करने के लिए बाध्य करने के एक तरीके के रूप में कि आप ऐसा कर सकते हैं; निःसंदेह तुमसे हो सकता है। लेकिन अपने आप को बहुत अधिक परेशानी में डालने की कोशिश न करें, ठीक है? मैं आपको केवल यह बताना चाहती हूं कि यदि आप कम भोजन या कम परेशानी वाला पका हुआ भोजन चाहते हैं, तो आप उन्हें और अधिक सरल बना सकते हैं। लेकिन अपने आप को मजबूर मत करो। ठीक है? यदि आपका शरीर इसे सहन नहीं कर सकता है, तो तुरंत रुकें और धीरे-धीरे सामान्य स्थिति में लौट आएं। तुरंत एक अति से दूसरी अति पर न जाएं – जीवन का आरामदायक तरीका, लेकिन हमेशा वीगन रहें। इसलिए नहीं कि आप केवल कर्म से डरते हैं, बल्कि मुख्यतः इसलिए क्योंकि हम किसी भी प्राणी को चोट नहीं पहुँचाना चाहते।यहां तक कि जानवर भी - वे हमारे जैसे नहीं दिखते, लेकिन वे आत्माएं हैं। उनमें आत्माएं हैं, और उनका ब्रह्मांड के साथ आध्यात्मिक संबंध है। कई पशु-मानव हम इंसानों से कहीं अधिक जानते हैं। उनमें उन चीज़ों को जानने की तीव्र भावना होती है जो घटित होने से पहले ही घटित होंगी। वे आपके आर-पार देख सकते थे। वे भविष्यवाणी कर सकते हैं कि आपको क्या परेशानी होने वाली है या कोई दुर्घटना होने वाली है। और वे आपको बहुत चेताने की कोशिश करते हैं, लेकिन ज़्यादातर इंसान जानवर-लोगों की बातें नहीं सुन पाते।कभी-कभी आप देखते हैं कि कोई जानवर-व्यक्ति अचानक आपके चारों ओर कूद रहा है और आपके टीवी देखने में बाधा डाल रहा है, क्योंकि वह जानवर-व्यक्ति जानता है कि वह कार्यक्रम आपके लिए बुरे कर्म, बोझ लाएगा, उदाहरण के लिए ऐसा। मेरे कुत्ते-लोग यह जानते हैं। उनमें से कई लोग मुझे कई बार रोकने की कोशिश करते हैं, लेकिन क्योंकि मुझे काम करना है, दुनिया की देखभाल करने के लिए मुझे दुनिया को जानना है, इसलिए मुझे त्याग करना होगा। लेकिन अगर आपको नहीं करना है, तो आपको नहीं करना चाहिए।बहुत सारे सांसारिक कार्यक्रम, विशेषकर हिंसक फिल्में और कार्यक्रम न देखें। वे आपके लिए बहुत-बहुत बुरे होते हैं। वे आपकी ऊर्जा ख़त्म कर देते हैं। वे आपको निचले स्तर पर खींच ले जाते हैं, भले ही आप पहले से ही ऊँचे स्तर पर हों। वे आपको बीमार कर देते हैं। वे आपकी मानसिक क्षमता और हर चीज़ को परेशान करते हैं, खासकर यदि आप इसे रात में देखते हैं, जब आपको सोने की ज़रूरत होती है। यहां तक कि अगर आप एक रात के व्यक्ति हैं, तो बेहतर होगा कि आप अपने आप को बहुत अधिक दुरुपयोग न करें - मानसिक रूप से, मनोवैज्ञानिक रूप से, भावनात्मक रूप से, ज्ञान की दृष्टि से, क्योंकि रात का समय आराम करने का समय है, ध्यान करने का समय है, और ब्रह्मांड में उच्चतर, ऊंचे आयामों पर चिंतन करने का समय है, स्वर्ग के निकट, ईश्वर के निकट।रात्रि का समय नकारात्मक शक्ति का समय है, जो चारों ओर घूम रही है और आपकी शांति को भंग कर रही है, आपकी ऊर्जा को चूस रही है, यहां तक कि आपको गलत काम करने के लिए प्रभावित कर रही है, इस प्रकार आपके या/और दूसरों के लिए बुरे कर्म पैदा कर रही है!Photo Caption: जंगल की गहराई में चुपचाप लेटे रहना, इतना विनम्र होना, शायद ही किसी का ध्यान आकर्षित करना, लेकिन गर्मी और सर्दी में जीवित रह सकते हैं!
