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वीगन लोग कम बीमार होते हैं (पशु-लोगों) का मांस खाने वाले लोगों की तुलना में। तो, इसके बजाय, यह आपको सुरक्षा देता है, और आपका मन शांत रहेगा, फिर आप कम सोचेंगे। यह वीगन आहार की अच्छाई है, न केवल दया गुणवत्ता। क्यों? क्योंकि हम माफ कर देते हैं, हम दूसरे की जान नहीं लेते, तो फिर हमारा जीवन भी दांव पर नहीं होता है। वह समझते हैं? यह कर्म का नियम है - कारण और प्रभाव। इसलिए, यदि हम दूसरों को क्षमा करते हैं, दूसरे हमें माफ कर देंगे। तो, हमें ह्रदय में अधिक शांति होगी।