搜索
简体中文
 

色彩缤纷的韩国传统纯素糯米点心—春花煎饼及五味子汤圆果茶

摘要
阅读更多
今天我们将随同两位师姊有娜和娜莉启程至韩国,京畿道骊州市。现在有好多种美丽的春花盛开。师姊们去摘些做煎饼用的可食用花儿。「今天,我要做五色花朵(纯素)煎饼和五色糯米汤圆(纯素)花果茶。花朵煎饼的主要成分是糯米粉,我已经秤好重量,分成每份一百五十克。要做成五种颜色,我会像这样放入五个碗。这是姜黄粉。它有抗氧化作用,增强免疫力,并有抗发炎特性。这是枸杞粉。是众人皆知的食材,能增加免疫力又有抗氧化功能。这是甜菜根粉。可促进血液循环,并加强免疫力。这是艾草粉。可暖身并帮助血液循环。我要做些黄色和红色煎饼。请您先加点盐好吗?(好的。)接下来,我要各加些姜黄粉和甜菜根粉来着色。我觉得您可各加两茶匙。我要加入一百毫升热水。请搅拌。我们要用手揉吗?(对。)现在将面团分成七等份。其中一份放旁边做汤圆用。一份放旁边。将面球压平像刚才那样,做漂亮的扁平煎饼。将米糖浆抹中央。(我把花放上去。)」五种不同颜色的纯素煎饼,看起来好美又色彩缤纷!

「我们刚才准备了小面团。我要用这个来做五色的糯米汤圆。我们用这面团做八个球状。通常大约只需要煮二到三分钟。现在我把它们捞出,用冷水冷却。在边缘铺排草莓来装饰。」我们最后需要五味子茶,来完成五味子汤圆果茶。五味子代表「五种口味」,甜、酸、苦、咸和辣。「用冷水浸泡超过五小时,就渗出这美丽色泽。注入到满过汤圆。」这些点心全采用能提高免疫力的健康食材,充满春天花朵的芬芳气息,赏心又悦目。

观看更多
纯素烹饪 (22/24)
1
纯素主义:高雅的生活方式
2024-12-22
1119 次观看
3
爱的礼物:清海无上师(纯素者)简易营养的烹饪
2025-01-05
1334 次观看
4
焦点新闻
2025-02-02
1058 次观看
5
纯素主义:高雅的生活方式
2019-12-29
9867 次观看
6
短片
2020-08-24
10468 次观看
7
纯素主义:高雅的生活方式
2024-04-14
3380 次观看
8
纯素主义:高雅的生活方式
2024-01-14
3697 次观看
9
纯素主义:高雅的生活方式
2021-06-20
7276 次观看
10
1:45

烟熏天贝培根

2569 次观看
焦点新闻
2024-06-20
2569 次观看
13
纯素主义:高雅的生活方式
2021-10-10
7384 次观看
14
纯素主义:高雅的生活方式
2021-08-01
9284 次观看
15
焦点新闻
2024-04-21
4679 次观看
16
纯素主义:高雅的生活方式
2021-12-26
6480 次观看
17
纯素主义:高雅的生活方式
2021-07-11
6624 次观看
18
纯素主义:高雅的生活方式
2021-08-22
6493 次观看
19
纯素主义:高雅的生活方式
2021-05-16
7398 次观看
20
纯素主义:高雅的生活方式
2021-05-02
6365 次观看
21
爱的礼物:清海无上师(纯素者)简易营养的烹饪
2021-04-25
7875 次观看
22
纯素主义:高雅的生活方式
2021-02-28
6803 次观看
23
纯素主义:高雅的生活方式
2020-12-27
6086 次观看
24
纯素主义:高雅的生活方式
2020-10-25
6856 次观看