今日新闻提要，美国政府拨款六千四百万美元，用以提供人道援助给撒哈拉以南的非洲地区；气候科学家提出警告，恐有冰川融化所造成的特大海啸风险；研究显示，近三分之二的英国小型企业赞成在营运中采用绿色环保做法；新加坡的营养师将豆腐和豆浆生产中的剩余材料转化成有价值的产品；十岁大的南非女孩为慈善目的完成七˙四公里的海泳；乌克兰（佑兰任）的纯素保卫者将自二○二四年十二月起从政府获得纯素军用口粮；以及逾一百位兔子同伴从身体不适照顾者的美国家中迁移。
我来分享一个小妙方，教您如何在退休生活中保持大脑的灵活与敏锐。可考虑参加一种课程，或寻找出一个新的嗜好，来激发您的思维。保持身体的活跃性，可以透过规律定期的运动，帮助维持大脑的健康和个人整体的健康福祉。从事志工服务是保持参与的另一种绝佳方式，能供予退休者社交的互动机会以及使命感两者，无论您是在当地学校、动物庇护所或社区花园里提供协助。此外，优先考虑大脑健康所需营养，藉着均衡饮食，搭配浆果、杏仁和绿叶蔬菜等有益大脑的食物并考虑服用大脑维生素或补充剂以获得额外的养护。
我们已经安排了一个今日笑话的见面会，可不能迟到！走吧！标题是「小心蜜蜂」。
一天，奥利佛去看迈尔斯。迈尔斯的鼻子又大又肿。
「哇，怎么回事，迈尔斯？」
「我闻了一朵蜜蜂玫瑰。」
「什么？玫瑰里哪会有蜜蜂！」
「那一朵里面刚好有！」
？！
现在来听蒙古观众甘图尔加的心声：
亲爱的清海无上师，我爱您并且非常想念您。我一生都将会永远感激您。愿纯素地球早日实现。我盼望唐纳˙川普总统今年能赢得胜选。我也一直持续在收看无上师电视台节目，并祝福它的制播顺利成功。甘图尔加 来自蒙古
温和的甘图尔加，我们也衷心祝福川普总统能赢得胜选。
您必欢欣鼓舞，当您展读师父振奋人心的回覆：「心地善良的甘图尔加，感谢您关心世界的生存与和平。当人们选出像川普总统这样一位高素质的领袖时，世界将会走向和平与和谐的方向。愿你与乐于助人的蒙古人民始终依循佛陀的教导生活。我也爱你并想念你。」
