今日新闻提要，ＩｓｒａＡＩＤ更新马拉威的地下水管道；美国研究显示，授粉昆虫受到空气污染的负面影响；马尔他学校教导年轻人如何照顾动物朋友；美国人对于唐纳·川普阁下担任国家元首，比现任总统更有信心；台湾（又称为福尔摩沙）垃圾清洁队员慷慨回馈；新报告显示，植物性选项在南非速食界正在崛起；及英格兰肯特郡的疗愈小马族人为医院病患带来欢乐。
这里有个鞋带系法的诀窍，称为「踝结」，它将能帮助您走出户外并更常运动。这个技巧预防鞋子滑动，那可能造成脚跟反覆出现疼痛的水泡。某些特定鞋类，特别是跑鞋和登山靴，最上方有个额外小孔，能用这个「踝结」完成系鞋带方法。先从做圈圈开始，并将鞋带穿过每一边额外的鞋带孔。将鞋带末端两边交叉穿过圈圈，并朝您的方向拉紧鞋带。然后您就能以平常的方式系鞋带。与一般方法比较，这个方式能更牢靠地固定住脚踝。网路上有各种这个技巧的短片，您也能上网查询。
这看起来是个好时刻，以今日笑话来个欢笑举杯。标题是「要钱买咖啡」。
一位路人问乞讨者：
「您为什么乞讨？」
「我需要钱买咖啡。」
「哦，您为何需要喝咖啡？」
「这样我才有足够精力来回答像这一个这么开悟的问题。」
？！
现在来听悠乐（越南）观众碧草的心声：
亲爱的师父和无上师电视台团队，噢，师父，我以完全的敬重之心写下这则心声给您。愿所有慈悲天堂、至高全能的诸神和全原本宇宙永远保护并照顾师父。没有文字能完整叙述您无条件的爱，您投入全部的生命来拯救众生。在我印心之前，师父已经照顾我并给我许多内在境界。
约卅六年前，我梦见师父穿着全白如雪的衣服，带我高飞入天。直到现在，我印心之后，我才明白，自从好久以前，师父总是在我身边，并在路途中指引我回到真正的「家」。
印心之后，我在静坐时，从我的智慧眼，我看到一道白光洁白如雪，有时如一粒小玻璃珠，有时则如大气球般，但是它们全都是雪白的。在另一个内在境界，我在清晨凝视太阳。我见到师父站在太阳里面，并照耀着世界，使其提升，快速转为纯素，且永远和平。
「天空有无数星辰，原野有数不尽的花儿，
但是只有一个太阳，并且只有唯一的您，
我的师父，于此轮回之境。」
只有透过精进静坐和服务他人，我才能回报一些您的恩惠。我相信师父必定会成功带领这个地球，回到其原本纯朴状态。我好爱您！！！
碧草 来自悠乐（越南）
有爱心的碧草，阅读您的心声确实令人欣喜。需要历经无量劫才能遇见一位在世明师，更何况能印心进入观音法门。最慈悲的佛陀，感谢您照亮这个星球。愿您和让人难忘的悠乐（越南）大地持续与大自然和谐共存，无上师电视台团队
附注，师父送上她的温暖慈爱：「感恩的碧草，你的内在体验是你诚挚地渴望与神圣力量连结的成果。真正的明师以无尽的爱照顾一切众生。但大多数人并没有意识到这一点。因此，他们仍然深陷在幻象之中难以提升，因为他们的无明和浅薄的信仰继续迷惑他们，导致他们走向受苦之路。只有那些幸运的印心者才会知道谁一直在帮助他们，并为他们带来更好的转变！身为天堂值得的儿女，我寄望你们全部重返你们原始的慈爱本性。愿你和认真的悠乐（越南）人民永恒受庇佑。我也爱你！！」
