ضربات الشفاء من الخربشة: إطلاق العنان للفنان الداخلي من أجل الصحة والاسترخاء

وقد وجد أن العبث، على وجه الخصوص، ينشط مسارات المكافأة في الدماغ. ونتيجة لذلك، خلص الباحثون إلى أن الانخراط في صناعة الفن، بما في ذلك الخربشة، يمكن أن يكون بمثابة وسيلة لتنظيم المزاج وربما التخفيف من السلوكيات الإدمانية.