"ب" صحي - الحفاظ على نظام غذائي متوازن

يتعاون فيتامين ب 12 مع فيتامين ب 6 و ب 9 لتحطيم الهوموسيستين، حمض أميني على صلة وثيقة بخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.