Раскрываем питательные преимущества лука

Знаете ли вы, что лук содержит мощное соединение под названием кверцетин, обладающее противовоспалительными свойствами? Исследования показали, что кверцетин может помочь уменьшить воспаление в организме, что, в свою очередь, может помочь снизить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет и даже рак.