검색
한국어
선택 언어
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • 기타
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • 기타
검색 범위
제목
내용
다음 동영상
 

혈관도 관리가 필요해요: 혈관을 튼튼하게 해주는 일상 습관

2026-03-25
건강한 생활
내용 요약
다운로드 Docx
더보기
정맥류는 흔한 질환으로， 대부분 간단한 생활 습관 개선만으로도 효과적으로 관리할 수 있습니다
더보기
재생목록 (1/100)
1
24:18

혈관도 관리가 필요해요: 혈관을 튼튼하게 해주는 일상 습관

403 조회수
건강한 생활
2026-03-25
403 조회수
2
23:24

재채기 없는 봄맞이: 봄철 알레르기 극복하기

1122 조회수
건강한 생활
2026-03-18
1122 조회수
3
24:44

살모넬라균 위험성: 진정한 식품 안전은 비건 식단에서 시작된다

1454 조회수
건강한 생활
2026-03-11
1454 조회수
4
23:46

미래 연료: 조류가 우리 몸과 지구의 균형을 이루는 방법

1505 조회수
건강한 생활
2026-03-04
1505 조회수
5
25:33

채소 결핍: 식탁에서 채소를 빼면 무슨 일이 일어날까요

1639 조회수
건강한 생활
2026-02-25
1639 조회수
8
26:33

간편한 통풍 예방법: 과일，채소，수분 섭취가 중요한 이유

1809 조회수
건강한 생활
2026-02-04
1809 조회수
10
24:36

안구 건조 이해하기: 건조함을 완화하는 실용 팁과 비건 식품

1536 조회수
건강한 생활
2026-01-21
1536 조회수
12
28:40

웰빙 한 조각: 레몬이 매일 식탁에 올라야 하는 이유

1851 조회수
건강한 생활
2026-01-07
1851 조회수
13
30:33

건강한가, 해로운가? 비타민 섭취 방법을 재고하다

1769 조회수
건강한 생활
2025-12-31
1769 조회수
14
30:35

현명한 절약법: 건강을 해치는 가정 내 습관 피하기

1615 조회수
건강한 생활
2025-12-24
1615 조회수
15
29:54

신장에 해가 될 수 있는 일상의 습관들

1643 조회수
건강한 생활
2025-12-17
1643 조회수
16
29:24

나눔의 행복: 친절이 몸과 마음에 약이 되는 이유

1830 조회수
건강한 생활
2025-12-12
1830 조회수
17
27:27

겨울철 뇌졸중 위험 경보 ~따뜻하게 안전하게 건강하게 지내세요

2308 조회수
건강한 생활
2025-12-03
2308 조회수
18
22:28

시간 되돌리기: 나이가 들면서 생활 방식을 바꿔 심장을 보호하다

2227 조회수
건강한 생활
2025-11-26
2227 조회수
19
25:03

마음챙김 식사: 천천히 먹는 것의 건강상 이점 (프랑스어 진행)

2066 조회수
건강한 생활
2025-11-19
2066 조회수
20
21:21

일어나 성장하라: 장기적인 건강을 위한 아침 습관

1927 조회수
건강한 생활
2025-11-12
1927 조회수
21
24:14

자연이 준 만능 치료제: 피마자유의 건강 효능 알아보기

1885 조회수
건강한 생활
2025-11-05
1885 조회수
22
22:51

귀지와 위생에 대해 알아야 할 사항

1893 조회수
건강한 생활
2025-10-29
1893 조회수
23
22:00

자연이 주는 에너지 간식: 단백질과 그 이상을 제공하는 과일들

2089 조회수
건강한 생활
2025-10-22
2089 조회수
24
21:16

화장실 가는 것을 미루지 말아야 할 이유

1945 조회수
건강한 생활
2025-10-15
1945 조회수
25
22:26

포도당 균형: 혈당을 조절하는 방법

2393 조회수
건강한 생활
2025-10-08
2393 조회수
26
21:05

식초의 장점: 웰빙을 향상하는 풍미 가득한 방법

2388 조회수
건강한 생활
2025-10-01
2388 조회수
27
22:08

식물과 함께 강해지다: 철분과 동물성 육류에 대한 재고

1987 조회수
건강한 생활
2025-09-24
1987 조회수
28
26:39

포옹: 건강을 증진하는 간단한 제스처

1753 조회수
건강한 생활
2025-09-10
1753 조회수
29
19:52

운동의 힘: 근육 기능을 유지하여 건강을 증진하는 방법

1630 조회수
건강한 생활
2025-09-03
1630 조회수
30
24:38

설탕과 암: 현명한 식단 선택으로 그 연결고리를 끊자

1804 조회수
건강한 생활
2025-08-27
1804 조회수
31
22:34

숙면은 당신이 마시는 것에서부터 시작된다: 밤에 피해야 할 음료

1839 조회수
건강한 생활
2025-08-20
1839 조회수
32
24:02

눈 깜빡임으로 눈 건강을: 이 작은 습관의 중요성

1944 조회수
건강한 생활
2025-08-13
1944 조회수
33
25:06

더위가 기승을 부릴 때: 모기 매개 질병의 급증

1547 조회수
건강한 생활
2025-08-06
1547 조회수
34
27:48

기억의 사운드트랙: 음악이 치매에 미치는 인지적, 정서적 이점

1905 조회수
건강한 생활
2025-07-30
1905 조회수
35
22:35

씨앗 솔루션: 연밥을 비롯한 영양 풍부한 식품들

1995 조회수
건강한 생활
2025-07-23
1995 조회수
36
24:26

안전한 식생활: 살충제와 독소를 식탁에서 없애는 방법

2105 조회수
건강한 생활
2025-07-16
2105 조회수
37
22:42

보이지 않는 위협: 대기 오염이 어린이 건강에 미치는 영향

1842 조회수
건강한 생활
2025-07-09
1842 조회수
38
19:55

올바른 수분 섭취 방법: 수분 섭취 최적화하기

2015 조회수
건강한 생활
2025-07-02
2015 조회수
41
27:12

술병 뒤의 진실: 알코올이 건강과 안전에 미치는 영향

1805 조회수
건강한 생활
2025-06-11
1805 조회수
42
23:46

빛을 더하세요: 피부를 빛나게 하는 비건 식품

1793 조회수
건강한 생활
2025-06-04
1793 조회수
43
26:33

코로나 백신 재고와 팬데믹을 방어하는 비건 채식의 이점

1931 조회수
건강한 생활
2025-05-28
1931 조회수
44
23:42

해산물 섭취의 위험성과 비건 해결책

2005 조회수
건강한 생활
2025-05-21
2005 조회수
45
21:16

콩과 식물의 건강상 이점 탐구

1857 조회수
건강한 생활
2025-05-14
1857 조회수
47
23:10

수면 무호흡증 파헤치기~ 조용한 밤을 위한 도전

2246 조회수
건강한 생활
2025-04-23
2246 조회수
48
22:06

동물성 육류를 섭취하는 식습관과 질병 사이의 간과된 연관성

2309 조회수
건강한 생활
2025-04-16
2309 조회수
49
22:52

피부 속부터 빛나다: 자외선 차단을 강화하는 식습관

2319 조회수
건강한 생활
2025-03-19
2319 조회수
50
21:00

더 명료한 정신으로 가는 지름길: 간헐적 단식의 인지적 이점

2324 조회수
건강한 생활
2025-03-05
2324 조회수
51
20:47

따뜻한 손, 따뜻한 발: 간단한 호흡 운동으로 추위를 녹이는 방법

2494 조회수
건강한 생활
2025-02-26
2494 조회수
52
22:23

기후 변화를 억제하는 비건 채택과 지속 가능한 실천의 힘

2428 조회수
건강한 생활
2025-02-19
2428 조회수
53
23:03

소금기 있는 솔루션: 울음의 놀라운 건강상 이점

2346 조회수
건강한 생활
2025-02-12
2346 조회수
54
24:18

신장 보호하기: 피해야 할 습관과 생활 방식

2592 조회수
건강한 생활
2025-02-05
2592 조회수
55
24:40

식탁 위의 생태계: 식습관이 기후와 건강에 미치는 영향

2569 조회수
건강한 생활
2025-01-29
2569 조회수
56
21:01

과자부터 자외선 차단제까지: 이산화티타늄에 관해 알아야 할 것

2452 조회수
건강한 생활
2025-01-22
2452 조회수
57
23:29

열대 보물: 구아바와 구아바 잎의 숨겨진 건강상의 이점

2499 조회수
건강한 생활
2025-01-15
2499 조회수
58
23:38

고요함을 찾아서: 시끄러운 세상에서의 건강 위험

2467 조회수
건강한 생활
2025-01-08
2467 조회수
59
26:03

건강에 뿌리를 둔 비건 유기농 원예로 공간을 바꿔요

2557 조회수
건강한 생활
2025-01-01
2557 조회수
60
22:18

화 다스리기: 분노와 심혈관 건강의 관계

2642 조회수
건강한 생활
2024-12-26
2642 조회수
61
21:24

완벽한 껍질: 과일 껍질에 숨겨진 건강상 이점

2672 조회수
건강한 생활
2024-12-18
2672 조회수
62
22:33

예리함 유지하기: 모두를 위한 두뇌 운동

2719 조회수
건강한 생활
2024-12-11
2719 조회수
63
20:30

미세 플라스틱의 위협: 증가하는 미세 플라스틱 오염의 위험성

2688 조회수
건강한 생활
2024-11-27
2688 조회수
64
19:48

영양 되찾기: 초가공 식품 대신 자연 식물식 영양으로

2648 조회수
건강한 생활
2024-10-30
2648 조회수
65
23:45

PFAS: 우리 주변의 조용한 독소

2772 조회수
건강한 생활
2024-10-23
2772 조회수
66
19:44

간병의 핵심: 자기 관리를 통해 번아웃 예방하기

2739 조회수
건강한 생활
2024-10-16
2739 조회수
68
22:05

연기 속에서: 청소년 마리화나 사용의 숨겨진 위험성을 밝히다

2816 조회수
건강한 생활
2024-09-25
2816 조회수
69
19:48

향기 치유: 자연의 향으로 건강을 증진하는 방법

2770 조회수
건강한 생활
2024-09-18
2770 조회수
70
19:14

현실과 마주하기: 뇌졸중은 나이를 가리지 않는다

2914 조회수
건강한 생활
2024-09-11
2914 조회수
71
24:29

탄수화물: 비정제 탄수화물과 정제 탄수화물의 차이

3328 조회수
건강한 생활
2024-09-04
3328 조회수
72
21:37

백 세를 넘어: 백 세 노인과 비건 채식을 통한 노화 없는 삶의 길

3121 조회수
건강한 생활
2024-08-28
3121 조회수
73
21:05

견과류의 효능 알아보기: 다양한 견과류의 활용성 탐구

3441 조회수
건강한 생활
2024-08-21
3441 조회수
75
18:48

비건 활력: 대장암에 대한 방어력 강화하기

3299 조회수
건강한 생활
2024-08-07
3299 조회수
76
22:49

불을 끄면 별이 빛나요: 행복한 아이들을 위한 달콤한 꿈 키우기

3504 조회수
건강한 생활
2024-08-03
3504 조회수
77
19:00

예방을 위한 비건: 콜레스테롤과 암의 관계

3566 조회수
건강한 생활
2024-07-24
3566 조회수
78
16:55

햇빛과 안전 담요: 불안한 아이들을 위한 길을 밝혀요

3483 조회수
건강한 생활
2024-07-17
3483 조회수
79
16:50

비건 체중 감량으로 건강을 되찾으세요

3488 조회수
건강한 생활
2024-07-10
3488 조회수
80
23:37

혈관 신생을 방지하는 비건 식품으로의 영양 섭취

3672 조회수
건강한 생활
2024-07-03
3672 조회수
81
20:55

지구와 친밀한 식사: 자연식 비건 식단으로 성장해요

3582 조회수
건강한 생활
2024-06-26
3582 조회수
82
20:45

매일의 선택, 큰 영향력 ~암 저항력 있는 삶을 위한 간단한 습관

3899 조회수
건강한 생활
2024-06-19
3899 조회수
83
21:20

피트니스 펀 팩토리: 평생 운동을 사랑하는 아이로 키우기

3521 조회수
건강한 생활
2024-06-12
3521 조회수
86
21:03

녹색 물결: 수은이 함유된 해산물 멀리하기

3738 조회수
건강한 생활
2024-05-25
3738 조회수
87
18:50

열대지방에서 건강까지: 파파야의 놀라운 영양 성분

3597 조회수
건강한 생활
2024-05-15
3597 조회수
88
17:30

에릭 퐁(비건) 박사와 함께 남성의 노화 문제 극복하기, 2부 중 2부

3591 조회수
건강한 생활
2024-05-01
3591 조회수
89
18:25

에릭 퐁(비건) 박사와 함께 남성의 노화 문제 극복하기, 2부 중 1부

3964 조회수
건강한 생활
2024-04-24
3964 조회수
90
19:42

더 쉬운 체중 관리를 위한 『더 많이 먹기』 전략

3857 조회수
건강한 생활
2024-04-17
3857 조회수
91
18:23

유익한 비건 생활방식으로 롱코비드 관리하기

3644 조회수
건강한 생활
2024-04-10
3644 조회수
92
18:57

건강 색칠하기: 식단에 플라보노이드의 무지개를 더하다

3798 조회수
건강한 생활
2024-04-05
3798 조회수
93
20:45

혼란한 선택: 전자담배 위험 뒤에 숨겨진 실제 이야기

3752 조회수
건강한 생활
2024-03-27
3752 조회수
94
18:00

일은 열심히 삶은 멋지게 ~더 건강하고 행복한 나를 위한 균형 잡기

4175 조회수
건강한 생활
2024-03-20
4175 조회수
95
17:45

상쾌한 호흡 그 이상: 혀 닦기와 건강 사이의 놀라운 연관성

4056 조회수
건강한 생활
2024-03-13
4056 조회수
96
18:56

비건 식단이 당뇨병의 판도를 바꾸는 이유

3900 조회수
건강한 생활
2024-03-06
3900 조회수
97
21:27

시계를 되돌리다: 식물성 식단이 텔로미어에 미치는 노화 방지 효과

4179 조회수
건강한 생활
2024-02-28
4179 조회수
98
17:32

심장을 활기차게: 협심증을 완화하는 식물성 처방

4216 조회수
건강한 생활
2024-02-21
4216 조회수
99
20:40

고혈압을 다스리는 맛있는 식물성 식품

4237 조회수
건강한 생활
2024-02-10
4237 조회수
100
19:41

곰팡이 핀 음식: 구하느냐, 버리느냐?

4864 조회수
건강한 생활
2024-01-31
4864 조회수
관련 영상
14:16

건강을 지켜주는 혁신적인 웨어러블 기기, 2부 중 1부

3450 조회수
건강한 생활
2021-10-08
3450 조회수
12:50

숙면의 중요성, 2부 중 1부

4033 조회수
건강한 생활
2021-09-04
4033 조회수
14:20

소음 공해가 건강에 미치는 악영향

3495 조회수
건강한 생활
2021-08-28
3495 조회수
13:55

살충제의 영향 - 침묵의 위협

4239 조회수
건강한 생활
2021-08-21
4239 조회수
11:06

데브라 샤피로(비건): 여성 건강 챔피언, 3부 중 1부

4013 조회수
건강한 생활
2021-07-10
4013 조회수
14:36

더운 날씨에서 일하며 건강을 유지하기

4193 조회수
건강한 생활
2021-07-03
4193 조회수
15:19

천식발작을 다스릴 방법

3659 조회수
건강한 생활
2021-06-26
3659 조회수
12:04

서핑으로 즐겁고 건강하게 살기, 2부 중 1부

3572 조회수
건강한 생활
2021-06-12
3572 조회수
더보기
최신 영상
1:20

S.M. Celestial Jewelry Series 7 – True Love (2) Emerald

18 조회수
쇼츠
2026-03-27
18 조회수
29:50

올바른 법문은 행복과 만족을 가져다준다, 7부 중 6부

608 조회수
스승과 제자 사이
2026-03-27
608 조회수
41:54

주목할 뉴스

10 조회수
주목할 뉴스
2026-03-26
10 조회수
5:46

Winter Relief Aid in South Korea

736 조회수
주목할 뉴스
2026-03-26
736 조회수
22:46

북미 선주민의 노래와 찬가: 세상의 아름다움, 2부 중 2부

7 조회수
지혜의 말씀
2026-03-26
7 조회수
24:53

시대를 초월한 봄의 캔버스: 꽃무늬 예술과 스타일을 통한 여정

7 조회수
예술의 세계로 떠나는 여행
2026-03-26
7 조회수
24:29

사라 벤틀리(비건): 커뮤니티 키친을 통한 식량 정의, 2부 중 2부

7 조회수
유명한 채식인
2026-03-26
7 조회수
32:30

올바른 법문은 행복과 만족을 가져다준다, 7부 중 5부

863 조회수
스승과 제자 사이
2026-03-26
863 조회수
기간으로 검색
공유
공유하기
퍼가기
시작 시간
다운로드
HD 1080pHD 720pSD 396p
모바일
모바일
아이폰
안드로이드
모바일 버전으로 보기
GO
GO
앱
QR코드를 스캔하세요 ,
또는 다운로드할 스마트폰 운영체제를 선택하세요
아이폰
안드로이드
아이폰 안드로이드
Prompt
OK
다운로드