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二○二四年六月四日週二，我們最具洞察力的清海無上師（純素者）在她為提昇我們的世界而不懈努力地密集閉關打坐中，慷慨抽出時間提醒我們大家，為了取得靈性上的進步，吃得好並照顧好自己的身體是很重要的。她也親切地解釋為何單靠慈善行為無法帶來解脫，並重申對真正的在世明師的信心以獲得救贖的重要性。最近我聽說你們有些人想要一天只吃一餐，只因為我告訴你們我一天只吃一餐。請不要照抄。因為如果你們還在這個熙熙攘攘的世界裡工作，請別對自己太嚴苛。［…］當然，你可以嘗試一段時間，看看情況如何，但不要勉強自己，以為這樣就能很快成佛。不是那樣的。［…］即使佛陀在世時，允許他的僧侶們在下午喝果汁。［…］你也必須依照你這輩子定好的業力來進食。［…］你的身體、你的物質生活對你的修行極為重要。［…］在這個世界上，無論你在修行上賺到了什麼，都要比在其他地方快得多、有價值得多。［…］做慈善、幫助他人、做好事，這些都是我們應該做的。這當然也會減少我們的一些業力。不過這並不像觀音法門那樣能讓你在一世中徹底解脫。記住這一點。［…］並不是說你只要做好事，就會在這一世或之後的幾世得到解脫的加持—並不是。明師的力量才是重點，這才是你得到解脫、達到高等開悟的主要因素。［…］欲了解更多關於修苦行對靈修者帶來的危險，以及食氣者的例子，以及他們在維持生活方式時所面臨的挑戰，請於二○二四年六月十三日週四鎖定《師徒之間》節目，收看這則訊息的完整內容。
