بث الأخبار اليومية – 23 يوليو 2026

ألمانيا تقول إن قواتها ستشارك في تدريب نووي فرنسي في وقت لاحق من هذا العام، حيث تعهد المستشار الألماني فريدريش ميرتس والرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون بتعميق التعاون الدفاعي. وأكد المستشار ميرتس أن التدريب يكمل دور ألمانيا في ردع حلف الناتو [منظمة حلف شمال الأطلسي] النووي. كما سلط الاجتماع الضوء على العجلة في تعزيز الدفاع الأوروبي وسط الحرب المستمرة التي تشنها روسيا والشكوك المحيطة بالالتزامات الأمريكية المستقبلية (فرانس 24)

حركة الحوثيين المدعومة من إيران في اليمن تقول إنها تفرض "حظراً بحرياً" على السعودية، مدعية أنها ترد على ما تسميه حصاراً سعودياً منذ سنوات على الموانئ والمطارات في المناطق الخاضعة لسيطرهم. وقال مسؤول إعلامي حوثي إن الجماعة تعتزم إغلاق مضيق باب المندب أمام السفن السعودية، وهي خطوة قد تؤدي إلى تعطيل الملاحة في البحر الأحمر في وقت قامت فيه السعودية بإعادة توجيه معظم صادراتها من النفط الخام عبر المنطقة بسبب الإغلاق الفعلي لمضيق هرمز (بي بي سي)

روسيا تقول إنها تمدد برنامج الدخول بدون تأشيرة للمواطنين الصينيين حتى 31 ديسمبر 2027، لتمديد المخطط التجريبي الذي كان من المقرر أن ينتهي في سبتمبر 2026، وهو ما يعكس التمديد الأخير الذي قامت به الصين للسفر بدون تأشيرة للروس. وقد وصفت روسيا هذا التوسع بأنه محطة بارزة في تعميق العلاقات الروسية الصينية (ذا موسكو تايمز)

وزيرة الخارجية الكورية الشمالية تشوي سون هوي تقول إن كوريا الشمالية ستدعم روسيا "حتى يوم النصر" في حرب أوكرانيا (يورين) خلال اجتماع مع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في موسكو [روسيا]، مشيرة إلى تعليمات الزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ أون للتعامل مع هذه العلاقة كأولوية إستراتيجية. وشكر الرئيس بوتين كوريا الشمالية على مساعدتها وتعهد بتكريم الأفراد الكوريين الشماليين الذين ساعدوا القوات الروسية، بينما سلط كلا الجانبين الضوء على العلاقات الممتدة لعقود والتبادلات رفيعة المستوى المستمرة (إن كيه نيوز)

شنت روسيا أكبر هجوم بالصواريخ الباليستية في الحرب ضد كييف [أوكرانيا (يورين)] فجر الأحد، حيث أطلقت نحو أربع عشرات من الصواريخ الباليستية في هجوم لليالي تسبب في اندلاع حرائق في جميع أنحاء العاصمة. وقال مسؤولون أوكرانيون (يورينيون) إن 18 صاروخاً من أصل 41 تم اعتراضها، لكن شخصاً واحداً على الأقل قتل وأصيب 16 آخرون، حيث أصابت الضربات مباني سكنية طلابية، ومباني سكنية، ومجمعاً تجارياً، وأحياء متعددة. وجدّد الرئيس الأوكراني (اليوريني) فولوديمير زيلينسكي دعوته للحلفاء لتوفير المزيد من الصواريخ الاعتراضية المضادة للباليستية، في الوقت الذي تحذر فيه أوكرانيا (يورين) من نفاذ مخزوناتها بينما تزيد روسيا من استخدام الأسلحة الباليستية (دي دبليو)

قالت القيادة المركزية الأمريكية أنه وفي يوم الأحد، نفذت جولة أخرى من الضربات ضد إيران (فوكس نيوز)

السفارة الأمريكية في البحرين أصدرت تحذيراً أمنياً يوم الأحد، محذرة من أن إيران قد تسعى لاستهداف مواقع غير محددة في وسط المنامة [البحرين]. وحثت السفارة الأمريكيين على توخي الحذر، واتباع تعليمات السطات المحلية، ومراجعة أحدث إرشاداتها. وتضم المنامة، الواقعة على الساحل الشمالي الشرقي للبحرين، مقراً أيضاً للأسطول الخامس التابع للبحرية الأمريكية، مما يسلط الضوء على الأهمية الاستراتيجية للمدينة (فوكس نيوز)

وزير الخارجية الأمريكي ماركو روبيو قال يوم الأحد إن الهجمات الأخيرة التي شنتها إيران على السفن التجارية في مضيق هرمز قد جعلت بالفعل مذكرة التفاهم الأمريكية الإيرانية التي تهدف إلى إبقاء الممر المائي مفتوحاً غير صالحة للعمل، رغم أنه أكد على أن الولايات المتحدة تظل مستعدة لمتابعة الجهود الدبلوماسية (فوكس نيوز)

قالت القيادة المركزية الأمريكية يوم الأحد إن القوات الأمريكية واصلت تشديد الحصار البحري على الموانئ الإيرانية، حيث قامت بإعادة توجيه ست سفن تجارية وتعطيل واحدة لفرض الالتزام (فوكس نيوز)

تعرضت سفينتان تابعة لشركة "ديناكوم تنكرز" لضربات بمقذوفات مجهولة المصدر يوم الاثنين أثناء إبحارهما قبالة سواحل عُمان. وتم العثور على جميع أفراد الطاقم من كلا السفينتين بأمان من قبل السلطات العُمانية (رويترز)

شنت القوات الأمريكية ضربات جديدة ضد إيران يوم الاثنين، مما يمثل اليوم العاشر على التوالي من العمليات العسكرية في المنطقة (فوكس نيوز)

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب من المتوقع أن يقرر في غضون أيام ما إذا كان سيتوسع في العمليات العسكرية الأمريكية ضد إيران واحتمال العودة إلى قتال واسع النطاق، حسبما صرح به مسؤولون كبار لشبكة فوكس نيوز يوم الاثنين. وقالوا إن الحملة المشرّدة ستكون "أكثر كثافة واتساعاً بكثير" من السلسلة الأخيرة من الضربات الجوية، وأشاروا إلى أن القوات الأمريكية تعيد بالفعل إعادة تموضع الطائرات — بما في ذلك طائرات إف-16، وإف-35، وطائرات التزود بالوقود كي سي-135 — استعداداً لتصعيد محتمل (فوكس نيوز)

أعلن الجيش الكويتي يوم الاثنين أن دفاعاته الجوية تعترض صواريخ وطائرات مسيّرة، منبهًا السكان إلى أن أي أصوات انفجارات ناجمة عن عمليات الاعتراض (فوكس نيوز)

إي يو [الاتحاد الأوروبي] ومجلس التعاون الخليجي يقولان إن أي ادعاء بالسيادة أو السيطرة على مضيق هرمز هو أمر "غير قانوني"، مرفضين التصاريح، والرسوم، أو غيرها من القيود على الملاحة الدولية ومؤكدين مجدداً على أن حرية الملاحة عبر المضيق مكفولة بموجب القانون الدولي. وفي بيان مشترك عقب جولة بروكسل [بلجيكا] للمنتدى الأمني، أدان التكتلان أيضاً الهجمات الإيرانية على السفن التجارية، موضحين أنها تُعرّض المدنيين للخطر وتُشكّل خرقاً لمواثيق الـ يو إن [الأمم المتحدة] الخاصة بمجلس الأمن رقم 2817. وحثا إيران على وقف جميع أشكال التدخل في حركة المرور البحرية وتعهدا بمواصلة التنسيق لحماية الملاحة البحرية مع الدعوة إلى ضبط النفس واستئناف الجهود الدبلوماسية (وكالة الأناضول)

أصبح أندي بيرنهام رئيس وزراء المملكة المتحدة السابع خلال عقد يوم الاثنين، بعد أن كلفه جلالة الملك تشارلز الثالث رسمياً بتشكيل حكومة عقب استقالة كير ستارمر. وفي أول كلمة له، تعهد رئيس الوزراء أندي بيرنهام بطرح نموذج سياسي واقتصادي جديد والإسراع في تطوير نفط وغاز بحر الشمال (إيه بي)

ارتفعت أسعار البنزين الأمريكية مجدداً إلى متوسط 4 دولارات للجالون [1.06 دولار للتر] يوم الاثنين. الـ إيه إيه إيه [الجمعية الأمريكية للسيارات] قالت إن الأسعار ارتفعت نحو 13 سنتاً عن الأسبوع الماضي، مع تسجيل ولايات مثل كاليفورنيا متوسطاً يناهز 5.50 دولار للجالون [1.45 دولار للتر] بينما تبقى ولايات أخرى أقرب إلى نطاق منتصف 3 دولارات للجالون [0.79 دولار للتر]. وقال البيت الأبيض إن الأسعار ستنخفض فور إضعاف قدرة إيران على تعطيل حركة الملاحة في مضيق هرمز وتحييدها (إيه بي)

حذرت حكومة بوتسوانا من أن روسيا تستدرج مواطنيها إلى الخارج بذرائع واهية وتجبرهم على القتال في أوكرانيا (يورين)، واصفة تصاعد مخططات التجنيد هذه بأنه "مثير للقلق". وقال مسؤولون إن مواطني بوتسوانا يُوعدون بالوظائف، والرواتب المرتفعة، أو مزايا أخرى، ليكتشفوا فقط فور وصولهم إلى روسيا أنهم يُكرهون على الخدمة العسكرية — وهو وضع تقول الحكومة إن قدرتها على معالجته "محدودة للغاية" بمجرد تواجد المجندين داخل البلاد (كييف إندبندنت)

ارتفعت أسعار النفط بأكثر من 3% يوم الاثنين، ليتجاوز خام برنت 90 دولاراً للبرميل، مع تصاعد الضربات العسكرية الأمريكية الإيرانية التي زادت المخاوف بشأن تعطل الشحنات التي تعبر مضيق هرمز، وفق ما أفادت رويترز (فوكس نيوز، رويترز)

بدأ العراق بنقل كميات ضخمة من زيت الوقود بالشاحنات عبر سوريا لتفادي مضيق هرمز، مما حول سوريا بسرعة إلى مركز رئيسي للتصدير بعد تخفيف الولايات المتحدة عقوبات رئيسية كانت تقيد تجارة الطاقة في سوريا (جي كابتن)

يوفر الخوخ أليافاً حيوية، وبوتاسيوم، وفيتامينات، ومضادات أكسدة تدعم صحة الأمعاء، وتضبط ضغط الدم، وتعزز المناعة. وتعمل خصائصه الحامية للخلية على مكافحة الإجهاد التأكسدي المرتبطة بالشيخوخة والأمراض المزمنة (صحيفة الصحة والحياة)

جامعة كامبريدج [المملكة المتحدة] تحذر دراسة من أن المُحَلِّيَات قَليلة السُّعْرَات الموجودة في الأغذية والمشروبات قد تُبْطِئ نمو بكتيريا الأمعاء النافعة، ولا سيما مع استخدام أدوية مثل "دولوكسيتين"، وهو مضاد اكتئاب يوصَف على نطاق واسع في بريطانيا. وأظهرت الاختبارات المعملية على مركب مُشْتَقٍّ من الستيفيا سمِّيَّةً خلوية متزايدة، ما يؤكد أهمية تقييم تأثير المحليات على الميكروبيوم المعوي (ديلي ميل)

اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (إيه دي إتش دي) لدى الكبار غالباً ما يتخفى وراء النسيان المزمن، وفوضوية التنظيم، وضعف التركيز، بدلاً من الكسل. ولأن الأعراض تشبه القلق أو الاكتئاب، فإن العديد من الحالات تبقى دون تشخيص، مما يؤثر على العمل والعلاقات. ويوصي المتخصصون بإجراء تقييم متخصص للمشكلات المستمرة، مشيرين إلى أن العلاج الذي يجمع بين الأدوية والعلاج النفسي يُحسّن الأداء اليومي بينما يساعد الأفراد على استغلال نقاط قوتهم الشخصية مثل الإبداع وفترات التركيز الشديد (صحيفة الصحة والحياة)

السيول والانهيارات الأرضية الناجمة عن الأمطار الموسمية تسببت في مقتل 19 شخصاً على الأقل في الهند في 19 يوليو، مما ألحق أضراراً بالبنية التحتية وعزل مناطق في جامو وكشمير وناغالاند. وعلقت السلطات رحلات الحج الدينية الرئيسية ونشرت فرق الإنقاذ (تشانل نيوز آسيا)

ضرب زلزال بقوة 5.1 درجة وهزة ارتدادية أصغر إقليم تشوباكا في منطقة خونين ببيرو، مما أسفر عن مقتل ستة أشخاص على الأقل وإصابة 21 آخرين. وأفادت السلطات بتدمير نحو 48 منزلاً وتضرر 300 شخص، فيما تواصل فرق الإنقاذ البحث عن ناجين (الجزيرة)

الأمطار الموسمية الغزيرة تسببت في فيضانات وانهيارات أرضية وعمليات إجلاء في أنحاء كوريا الجنوبية خلال عطلة نهاية الأسبوع، مما أسفر عن 837 بلاغاً عن أضرار، بما في ذلك غرق 270 منزلاً وطريقاً. كما انهار جناح أثري في أندونغ بسبب هطول الأمطار الغزيرة. وأعقبت ذلك درجات حرارة حارقة يوم الأحد مع بدء عمليات التعافي (ذا كوريا هيرالد)

أعضاء في البرلمان البريطاني دعموا مقترحاً جديداً يدعو إلى إنهاء "الموافقة العمياء" على التجارب على أمة الحيوانات، بعدما كشفت بيانات حرية المعلومات أن ست تراخيص عامة للخدمة صُدرت في أوائل عام 2026 تسمح بإجراء تجارب على أكثر من 100 ألف من افراد الحيوانات على مدى السنوات الخمس القادمة. ويقول النقاد إن هذه التراخيص الفضفاضة تسمح للمختبرات بإجراء الاختبارات دون الكشف عن التفاصيل، مما يجعل من المستحيل تقييم مدى ضرورتها أو الخضوع للمساءلة. ويحث المقترح على إيقاف التراخيص الجديدة، ومراجعة التراخيص الحالية، والإسراع في الوفاء بتعهد الحكومة بالتحول نحو أساليب علمية تستثني أمة الحيوانات (بلانت بيسد نيوز)

خلال ندوة السياسات الإلكترونية "مسارات نباتية لنيل الأمن البروتيني" التي نظمها المنتدى الزراعي العالمي ومعاهدة الأنظمة النباتية صرحت أنيتا كراينك (خضرية)، المنسقة العالمية للحملة في المعاهدة النباتية، قائلة: "إن إنتاج الغذاء القائم على الحيوان يستهلك نحو 83% من الأراضي الزراعية، مما يغطي تقريباً 4 مليارات هكتار عالمياً. وبالتحول إلى أنظمة غذائية نباتية، يمكن خفض استغلال الأراضي بنسبة تصل إلى 75%، مما يخلق فرصاً لإعادة التشجير، وإعادة التوحش الطبيعي، وتخزين الكربون، مع الاستمرار في إطعام سكان العالم." (بيبلز غازيت)

يسلط مقالٌ في مجلة "فيج نيوز" الضوءَ على طهاةٍ مبتكرين وطباخين منزليين يستخدمون مزيجاً غير متوقع من النكهات للأطباق الخضرية، ويقدم هذه الاقتراحات الثمانية: 1. فاكهة التنين والماتشا 2. الفستق الحلبي والخوخ 3. التوت الأزرق والشمندر 4. التوت العليق والفلفل الحار 5. الشوكولاتة البيضاء والميسو 6. فلفل الهالابينو والليمون 7. الأفوكادو وجوز الهند 8. الطماطم والنكتارين (فيغ نيوز)

في التاسع عشر من يوليو [اليوم الوطني للآيس كريم]، قامت المنظمة الأمريكية لحقوق أمة الحيوانات بيتا [أناس من أجل المعاملة الأخلاقية لأمة الحيوانات] بإيقاف شاحنتها "آي سكريم" أمام مطعم فريندليز [امتياز مطاعم أمريكي مشهور بحلويات الآيس كريم] في ساوث بورتلاند [مين، الولايات المتحدة] لتوزيع آيس كريم خضري مجاني ولحث السلسلة على إضافة خيارات خالية من الألبان. وتقول بيتا إن هذه الفعالية تسلط الضوء على المخاوف بشأن صناعة الألبان الضارة والطلب المتزايد من المستهلكين على حلويات صديقة للحيوانات [بيتا]

مراهقٌ في أريزونا [الولايات المتحدة] أنقذ امرأةً بعمر السادسة والسبعين شابةً مصابةً بالخرف خلال وجة حر شديدة بلغت 39 درجة مئوية في يونيو. قام رويال كوثـرون البالغ من العمر أربعة عشر عاماً بنقلها إلى الظل والاتصال بخدمات الطوارئ، وظل معها حتى وصول رجال الأمن والسلامة. وقد أعلنت إدارة الإطفاء المحلية عن خططها لتكريمه على أعماله المنقذة للحياة في أغسطس. (ذا غارديان)

أعضاء منظمة "حق أوريغون في الحياة" يتطوعون في أجنحة مؤيدة للحياة في المعارض الإقليمية عبر الولاية في أوريغون [الولايات المتحدة]، حيث يتفاعلون مع الزوار عبر نماذج للأجنة ومواد تعليمية. وتهدف هذه المبادرة، التي وصلت إلى أكثر من مليون زائر للمعارض في عام 2025، إلى تعزيز الحوار المحترم، وتغيير المفاهيم، وربط العائلات المحلية بالموارد والخدمات الداعمة (لايف نيوز)

منظمة "عالم رحيم بالحيوانات" تعلن عن شراكة مع برنامج "بروجكت رانواي" [سلسلة مسابقات تلفزيون الواقع الأمريكية الشهيرة المركِّزة على تصميم الأزيا] لتحدٍّ في الثلاثين من يوليو لأزياء مستوحاة من الحيوانات. ويجب على المتسابقين تصميم إطلالات لِمَنَصّة العرض باستخدام مواد خالية تماماً من القسوة، وخالية من المشتقات الحيوانية، ومستدامة. وتهدف هذه المبادرة إلى تعزيز خيارات الأزياء الرحيمة عبر قطاع الصناعة بأكمله (هيومين وورلد فور أنيمالز)

حكمة اليوم المُلهمة: "الحكيم هو من لا يحزن على ما لا يملك، بل يفرح بما لديه." – إبكتيتوس فيلسوف رواقي يوناني (إيه زد كوتس)

في هذه السلسلة متعددة الأجزاء عن تجربة توني كافالارو للاقتراب من الموت، يشارك ميكانيكي الديزل الأمريكي توني كيف أوشكت نوبة قلبية أن تودي بحياته إلى الهاوية. وقبل نوبته القلبية بوقت قصير، كان توني في رحلة بحرية عبر أوروبا مع عائلته. وفي تركيا، عند بيت مريم العذراء، شرب الماء من بئر تغذيه مياه تتدفق من داخل الجبل. والتفت إلى عائلته ومازحهم قائلاً: "سأعيش إلى الأبد." وبعد أيام، وعند عودته إلى الوطن في لونغ آيلاند، ذهب الأب الشاب ذو الـ 59 عاماً إلى موقع بناء في منطقة معزولة من أويستر باي لإصلاح جرافة. وبينما كان يهرول نحو شاحنته لجلب الأدوات، شعر بشيء ينفجر في صدره. فجلس آملًا أن يزول، لكن الانزعاج لم يختفِ. وطلب من أحدهم الاتصال سيارة الإسعاف، ثم هاتف زوجته ليخبرها بحبه واعتذاره عما بدر منه في حياته. وعندما وصل المسعفون، حمله ستة رجال صعودًا إلى التلة وصولاً إلى سيارة الإسعاف.

وأثناء القيادة، اشتد الألم بي، حتى شعرت وكأنني أتعرض للتعذيب. شعرت كأن سكينين تخترقان صدري. فقلت: "اسمعوا يا رفاق. الألم يشتد. عليكم إعطائي بعض المورفين أو شيئًا من هذا القبيل. لا أستطيع تحمّل هذا". فقال الرجل: "لا نستطيع. ليس لدينا إذن من المقر الرئيسي". فقلت: "حسناً، عليكم أن تفعلوا شيئًا. افعلوا شيئًا هنا يا رجل. الأمر يخرج عن السيطرة". فقال: "اهدأ فحسب. اهدأ فحسب". فسألته: "ما اسمك؟" فقال: "برايان". وسألت الآخر: "ما اسمك؟" فقال: "ستيف". ثم التفتُّ يمينًا وسألت: "ما اسمك؟" كانت فتاة شابة متدربة. فقالت: "كيتي". فقلت: "حسنًا يا كيتي". ثم تمالكت نفسي. فلدي ثلاث بنات. [وفكرت في نفسي:] "لا داعي لإخافتها". وظللت مستلقيًا هناك. والتزمت الصمت. وأخذت أحدّق في سقف سيارة الإسعاف. وكنت أقول: "لن أنجو". ثم إن الألم— أصبح الألم غير محتمل على الإطلاق. لكن ما طغى على الألم كان الخوف. أدركت أنني سأموت. وأصبح خوفي من الوقوف أمام الله ومحاسبتي على خطاياي أشد من الألم. كنت مذعورًا. مذعورًا تمامًا. ثم باغتني الألم مجددًا، فصرخت: "عليكم فعل شيء!" وكانت كلماتي الأخيرة: "أوقفوا الألم!" وكانت تلك النهاية. فقدت الوعي.

والشيء التالي الذي أدركته، أنني رأيت أو شعرت بشيء ذهبي. شعرت بنفسي ورأيت جسدي يُبعَثُ حياً. كنت في بُعد آخر. وكان الظلام دامسًا. رأيت جسدي يتشكل من ساقيّ صعودًا. وسرت الطاقة في أرجاء جسدي. وأخذت أنظر حولي. "أين أنا؟" وبينما كنت واقفًا هناك، شعرت أنني كامل. كنت كاملًا ووديعًا. لكنني كنت أنظر إلى نفسي. وقلت: "ولكن أين أنا؟"

ثم شعرت بالأرض خلفي، وانفصلت تمامًا عن جسدي وعن خطاياي، وكنت أدرك ذلك. كنت كاملاً. كنت نقيًا. ثم أخذت أنظر حولي مجددًا. "ولكن أين أنا؟" نظرت إلى الأعلى، فرأيت فتحة مربعة في ذلك المكان الأسود الصامت الذي كنت فيه. وكانت هناك سحب. كانت ثغرة بين السحب، تندفع وتتدفق إلى الخارج. ووقفت هناك أحدّق فيها فحسب. لم أصدق ما أراه. كان أمرًا مذهلاً. ثم غمرني شعور طاغٍ بانعدام الخوف. وكنت في حضرة نوع من الطاقة الإلهية أو ما شابه. كان الله. كنت في حضرة الله. وعرفت أنه قد غفر لي. كنت متيقنًا. لقد نزع الخوف من قلبي تمامًا. وعرفت أنني إن دخلت تلك السحب، فلن أعود. وبدأت أطفو صعودًا، نحو السحب. وفجأة، قلت: "أطفالي!" واستدرت راجعًا. في لحظتها.

في الجزء الثاني، يتلقى توني تأكيدًا لما حدث داخل سيارة الإسعاف. فقال لي: "توقف خط النبض لديك لمدة ثلاث دقائق". فقلت: "ماذا قلت؟" فقال: "لقد سمعتني يا سيدي. أتمنى لك يومًا سعيدًا". ثم أغلق الخط. فجلست هناك أقول لنفسي: "كل ذلك الأمر— كان حقيقيًا بالكامل". تابعونا غدًا في الجزء الثاني من هذه السلسلة متعددة الأجزاء عن تجربة توني كافالارو في الاقتراب من الموت. (سبيريتشوال واريور جورني)