جستجو
فارسی
  • همه زبانها
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • همه زبانها
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
عنوان
رونویس
برنامه بعدی
 

زندگی سالم

حفظ خونسردی: راههایی موثر برای کنترل استرس

2021-05-15
زبان :English
جزئیات
دانلود Docx
بیشتر بخوانید
افکار منفی می تواند استرس را تشدید کرده و اوضاع را بدتر کنند. بازآفرینی شناختی، یک تکنیک روانشناسی قدرتمند است که به مردم کمک می کند تا با تغییر ذهنیت شان فشار را کم کنند و در یک موقعیت استرس زا به جهت خوب توجه کنند.
بیشتر تماشا کنید
آخرین ویدئوها
2024-03-29
309 نظرات
1:57
2024-03-28
160 نظرات
2:06
2024-03-28
141 نظرات
2:29
2024-03-28
137 نظرات
2024-03-27
56 نظرات
2024-03-27
127 نظرات
به اشتراک گذاری
به اشتراک گذاشتن در
جاسازی
شروع در
دانلود
موبایل
موبایل
آیفون
اندروید
تماشا در مرورگر موبایل
GO
GO
Prompt
OK
اپلیکیشن
«کد پاسخ سریع» را اسکن کنید یا برای دانلود، سیستم تلفن را به درستی انتخاب کنید
آیفون
اندروید